오늘은 양계혈에 대해 알아보자. 지금 시대는 상대를 공격해야 하는 시대는 아니다. 호신술을 따로 익히지 않아도 되는 안전한 시대에 살고 있다. 다만 건강을 지키는 용도로서 혈도를 공부하는 것만으로도 충분하다.

양계혈

양계혈은 엄지손가락을 세워 옆으로 쭉 뻗으면 손목족에 두 줄의 힘줄이 선다. 그 힘줄의 중앙 부분이 양계혈이다. 사진으로 확인해 보자.

양계혈 위치

양계혈의 위치는 그림에서 보듯 엄지손가락을 세웠을 때 손목과 만나는 부분이다. 위에 설명했듯이 힘줄이 두 개 서는 데 그 중앙 부분이다. 이 부분을 세게 눌러주는 것이다.

좀 더 쉽게 위치를 말하다면 엄지손가락을 세워보면 엄지와 손목이 만나는 부분에 움푹 파인 곳이 보인다. 그곳이 양계혈이다.

양계혈 공격

사진에 시연자가 양계혈을 공격하는 모습이 나와 있는데 위치가 양계혈이 아닌 듯하다. 다른 혈자리를 누른 것인데 사진을 잘못 인용한 듯하다. 아래 사진을 보자.

위 사진에서 보듯 양계혈을 잡고 엄지손가락으로 세게, 아주 세게 그리고 급격하게 눌러준다. 순간의 힘으로 급격하게 눌러줘야지 효과가 있다. 천천히 힘을 주면 누구든 빠져나가지 그냥 가만히 공격을 받을 사람은 없다. 순간적으로 급격하게 공격을 해야 한다. 혈자리를 뚫어버린다는 생각으로 강력하게 공격해야 한다. 

양계혈을 공격받은 상대는 팔이 저리고 온몸이 움츠러들게 된다. 그러면 빨리 그 자리를 피하거나 자신이 있으면 공격을 이어서 상대를 제압하면 된다. 그러면 건강으로써 양계혈의 효능은 어떤지도 알아보자.

양계혈 효능

양계혈은 인후, 이, 귀 병에 지압으로 또는 침이나 뜸으로 치료하면 효능을 볼 수 있다고 한다. 몸에 열이 자주 나는 경우에도 양계혈을 사용한다고 한다. 양계혈은 화(火)의 기운을 더하거나 빼기도 하는 자리이기 때문이다. 물론 그렇게 하려면 전문가의 도움을 받아야지 혼자서 양계혈을 눌러준다고 될 일이 아니다.

또한 양계혈은 마음이 초조하거나 어수선할 때 눌러주면 좋다고 한다. 마음을 안정시켜주는 역할도 하는 혈자리이다. 특히 지난 시간에 배운 합곡혈과 양계혈을 마사지해주면 혈액순환과 혈압 안정에도 도움이 된다고 한다. 그러니 주변에 어떤 일로 갑자기 마음이 심란해진 사람이 있다면 양계혈을 적당히 지압해 줄 일이다.

또한 양계혈은 이른바 방아쇠수지증후군 예방에 좋다고 한다. 방아쇠 수지 증후군은 컴퓨터를 많이 만지는 사람들에게서 볼 수 있는 증상이다. 손가락을 구부릴 때 소리가 나고 통증을 느낀다면 방아쇠수지증후군을 의심해 봐야 한다. 물론 이런 증상이 계속해서 난다면 양계혈을 누르고 있을 게 아니라 전문의를 찾아가 봐야 한다. 다만 평소 양계혈을 5~6번 눌러주는 습관을 들이면 방아쇠수지증후군의 예방에 좋다고 한다. 이상으로 양계혈의 효능에 대해 알아보았다.

[알찬 정보] - 합곡혈 효능. 체했을 때 눌러주는 곳

[알찬 정보] - 견정혈 효능 점혈무술

지난 시간에 이어 오늘은 합곡혈에 대해 알아본다.

합곡혈

합곡혈은 흔히 체할 때 눌러주는 곳으로 알려져 있다. 나도 집사람이나 주변의 누가 체하면 합곡혈을 눌러준다. 효능이 있는지는 솔직히 잘 모르겠다. 다만 체했을 때 눌러주면 더 통증을 느끼기에 효능은 있다고 생각한다. 그럼 합곡혈의 정확한 위치를 알아보자.

합곡혈 위치

합곡혈은 엄지 손가락 뼈와 집게손가락 뼈가 손등에서 맞닿은 곳에 위치해 있다고 한다. 다만 집게손가락 쪽에 조금 더 가까이 위치해 있다고 한다. 아래 그림에서 합곡혈의 위치를 확인할 수 있다.

사진에서 보듯 엄지 손가락과 집게손가락 사이의 살이 두툼한 곳이다. 집게손가락 쪽에 조금 더 가깝다. 체했을 때 이곳을 눌러주면 평소보다 통증을 더 느끼게 된다. 계속 주물러 주면 체기가 완화된다고 한다. 합곡혈을 공격하는 방법은 아래 사진을 참고하자.

합곡혈 공격

엄지와 집게손가락으로 상대의 합곡혈을 잡고 세게 눌러주면 된다. 상대는 순간의 고통에 온몸의 맥이 풀리게 된다. 자신으로 확인해 보자.

사진처럼 내 손의 엄지와 집게손가락으로 상대의 합곡혈을 잡고 급격하게 눌러 준다. 상대의 급소를 공격할 때는 주저하지 말고 순간의 힘을 모아 세게 눌러줘야 한다. 인정사정 봐줘서는 안 된다. 그러면 타격을 별로 입지 못한 상대의 화만 더 돋울 뿐이다. 아주 세게 그리고 빠르게 눌러주어야 한다. 그래야 상대는 기겁을 하게 된다.

무술이나 기타 운동을 한 여성들이나 초보자들이 어설프게 상대를 공격했다가는 되로 주고 말로 받는 결과만 있을 뿐이다. 공격할 때는 이 공격으로 싸움을 끝내겠다는 생각으로 해야 한다. 그래야 상대가 도망하거나 적어도 나의 실력을 가늠하고 더 이상의 대결을 주저하게 된다. 급소를 공격한다고 해도 눈이나 낭심 또는 명치 그리고 목 정도가 위중한 급소이지 다른 곳들은 일반인이 공격한다고 해서 상대가 죽거나 큰 상해를 입지는 않는다.

급소 공격의 좋은 점이 그것이다. 때리거나 발로 차는 격투는 상대에게 큰 상해를 입히거나 자칫하면 상대의 목숨까지 위험해지는 경우도 있다. 그러나 급소 공격은 상대를 제압하지만 상해를 남기지는 않는다. 시간이 지나면 고통이 사라지기 때문이다. 

급소를 공격해서 상대의 생명을 뺐거나 회복되지 않는 깊은 상해를 입히는 것은 영화에서나 볼법한 이야기다. 우리 같은 일반인들의 실력으로는 그렇게 하고 싶어도 되지 않는다. 

물론 움직이는 상대의 혈을 공격한다는 것이 쉬운 일은 아니다. 싸울 때는 주먹이나 발로 공격해야 한다. 그러나 상대의 주먹이 나보다 세서 내가 제압당했을 때, 방심한 상대에게 급소 공격을 하여 상대를 순간적으로 제압하고 그 자리를 빨리 피하는 방법으로는 요긴하게 쓰일 수 있다. 즉 점혈, 급소 공격은 상대를 먼저 공격하기보다는 순간적으로 제압하여 위기 상황을 모면하는 방편으로 사용할 수 있다.

합곡혈 효능

합곡혈을 공격하면 상대는 온몸의 힘이 빠져서 순간적으로 항거불능이 된다고 한다. 그만큼 세게 눌러줘야 한다.. 합곡혈이 뚫어버린다는 생각으로 강력하게 눌러줘야 한다. 그래야 공격으로서 의미가 있다. 사실 합곡혈은 그냥 눌러줘도 아픈 통증을 느낄 수가 있다. 그런 곳이니 세게 공격을 하듯 눌러주면 그 고통은 정말 온몸의 힘을 빠지게 할 수 있다.

그러나 적당히 눌러주면 지압의 효능을 볼 수 있다. 합곡혈의 효능을 알아보자.

합곡혈은 통상 체했을 때 눌러주는 혈자리로 알고 있으나 다른 증상에도 사용할 수가 있다. 합곡혈은 인후, 눈, 귀, 코 등의 질병을 치료하고 두통과 체했을 때 지압이나 뜸으로 치료할 경우 효과가 있다. 

이상으로 합곡혈의 위치와 효능에 대해 알아보았다.

점혈법

점혈무술은 혈을 눌러 상대를 공격하는 무술이다. 

작년인가 유튜브에서 중국에서 있었던 무술가들의 대결을 본 적이 있다. 대결을 한 무술가들은 한 명은 격투기 도장을 운영하는 사람으로 가짜 무술가들을 혼내주는 것으로 유명한 쉬샤오동이라는 사람이고, 한 명은 점혈무술을 하는 사람이었다. 점혈 무술가는 상대의 점혈을 공격해서 제압한다는 자칭 점혈의 고수였다. 이 사람이 중국의 전통무술을 얕보는 쉬샤오동을 혼내주겠다고 해서 둘의 대결이 성사되었다. 결과는 어찌 되었을까? 점혈 무술가가 허망하게 패하고 말았다. 시종일관 두들겨 맞다가 도저히 안 되겠는지 심판이 경기를 중단해 버렸다. 아래가 유튜브 영상이다.

이렇게 중국의 전통무술은 영화에서나 멋있게 보일뿐 실전에서는 영 쓸모없는 기술에 불과한 것이 대부분이다. 점혈도 치고받고 하는 격투에서는 사실 써먹기 힘든 기술이다. 서로 빠르게 치고받는 상황에서 상대 신체의 한 점을 찌르는 것이 가능하겠는가? 상대가 저항 없이 가만히 서있다면 모를까 계속 움직이는 상대에게 점혈 기술을 쓴다는 것은 사실상 불가능에 가깝다고 생각한다. 

그러나 점혈은 그 나름의 장점을 가지고 있다. 굳이 상대를 공격하는 것이 아니라 상대를 위급상황에서 구해주거나 치료해주는 기능을 할 수 있다. 점혈무술은 혈자리 즉, 경락을 손으로 찌르는 것인데 혈자리를 세게 찌르면 공격이 되지만 적당한 힘으로 눌러주면 지압이 되는 것이다.

그래서 영화에서 보면 무술의 고수들은 무언가에 다치거나 공격을 당해서 괴로운 사람들의 혈을 눌러주어 구해주기도 한다. 물론 영화의 장면일 뿐이지만 지압은 건강에도 좋다고 일반적으로 인정이 되고 있다. 

그런 의미에서라도 점혈에 대해 알아보는 것이 나쁜 것은 아니다. 내가 어렸을 때 점혈무술에 관한 책을 산 것이 있다. 40년 동안 보관하고 있다. 비슷한 책은 있지만 내가 산 책은 현재 절판이 되고 없다. 어렸을 때 그 책을 보면서 열심히 내 몸의 급소를 눌러보며 익힌 기억이 아련하다. 오늘부터 점혈무술에 대해 소개해보려 한다. 먼저 견정혈에 대해 알아보자. 견정혈의 위치와 견정혈 효능에 대해서도 알아보기로 한다.

견정혈

견정혈 위치

견정혈은 어깨 뒤쪽에 있는 혈이다. 견정혈은 두 군데 있다. 한글로는 같지만 한문으로는 다르다. 하는 어깨 위쪽에 있는 견정혈이고 하나는 어깨 뒤쪽에 있다. 여기서 말하는 견정혈은 어깨 뒤쪽의 견정혈이다. 아래 그림을 참고하자.

그림에서 보듯 견정혈은 겨드랑이를 붙였을 때 등과 팔이 붙는 지점에서 조금 위쪽이다. 좀 더 자세히 설명하면 견정혈은 팔과 어깻죽지가 경계선 아래쪽 즉 겨드랑이를 팔에 밀착시켰을 때 생기는 주름에서 위쪽으로 3cm 정도 위에 위치하고 있다.

견정혈 공격

모든 혈자리가 마찬가지인데 제대로 짚어서 힘을 주면 꽤 아프다. 어떤 혈은 조금만 힘을 줘도 상당한 통증을 느낀다. 물론 이 정도는 지압의 수준이고 상대를 제압하려면 살을 파고들듯이 강력한 힘을 주어야 한다. 그래서 점혈을 제대로 익히려면 손가락 힘을 키우는 운동을 해야 한다. 그렇게 강력해진 손가락의 힘으로 혈을 파고들듯이 급격하고 강력하게 누르거나 때리면 상대는 거꾸러지는 것이다. 어떻게 공격하는지 사진을 통해 보자.

좌측의 사진에 견정혈의 위치가 점으로 표시되어 있다. 이 부분을 엄지를 제외한 네 손가락을 집게처럼 해서 상대의 겨드랑이를 세게 쥐고 엄지로 견정혈을 급격하게 누르는 것이다. 누를 때는 살을 파고들게 눌러줘야 한다. 하기야 그 정도의 힘이면 굳이 급소가 아니라 어느 곳을 눌러줘도 상대는 기겁을 할 것이다.

견정혈을 제대로 공격하면 무기를 지닌 상대가 손에서 무기를 떨어뜨리게 된다고 한다. 그만큼 급격한 고통을 느끼기 때문이다.

견정혈 지압

위에 말했듯이 혈이란 세게 누르거나 때리면 급소가 되고 적당한 힘으로 눌러주면 지압이 된다. 뜸도 실은 이런 혈자리에 놓는 것이다. 그럼 견정혈은 지압을 해주었을 때 어떤 효과가 있을까?

견정혈은 지압이나 뜸으로 다스릴 경우 손발의 운동 기능 장애를 고치는 곳이라 한다. 또한 이명과 액취증 치료에도 쓰이는 혈자리다.

이상으로 견정혈의 위치와 효능에 대해 알아보았다. 다음 시간에는 체할 때 눌러주는 곳으로 알려져 있는 합곡혈에 대해 알아보기로 한다.